About

Ciao, sono Alessandra, mamma di 3.

Pubblico ricette facili e veloci, naturalmente buone, portando in casa di tutte le famiglie legumi, cereali, frutta secca e semi (oltre a frutta e verdura), in un’infinità di modi diversi, perché il mio segreto è aggiungere alla nostra quotidianità alimenti dimenticati (ma molto nutrienti) in modo sano e gustoso, per ridurre il consumo di alimenti di origine animale e industrializzati, per la salute di tutti e per ridurre l’impatto ambientale.

Collaboro con @pediatracarla per le ricette dai 6 mesi in su!
Abbiamo creato insieme un PDF (scaricabile gratuitamente) con 10 ricette,
tutti i VIDEOPROCEDIMENTI con info utili le trovi nel mio canale YOUTUBE!

Nel blog consiglio agli acquisti utili e di qualità, quasi sempre ecosostenibili, oltre a condividere i miei cambiamenti verso una vita più green.

Amo viaggiare, organizzarmi e divulgare info utili
(perché se non le cerchiamo non ci arrivano, come ad esempio il parto naturale dopo cesareo…)!

Non sono una chef né una nutrizionista, ma una donna normale che dopo aver scoperto (marzo 2018) l’intolleranza al lattosio (mia e del mio figlio maggiore), ha deciso di informarsi… Sono diventata consapevole di molte cose di cui prima non ne ero a conoscenza!

Come dice la nutrizionista Silvia Goggi nel suo libro “è facile diventare un pò più vegano” (che se non lo hai ancora acquistato te lo consiglio con tutto il cuore)!

In casa tutti mangiamo vegetale con molto piacere,
senza rinunce, anzi guadagnando molta salute, senza vite e il pianeta ci ringrazia l’enorme impatto ambientale in meno!

Ricorda: SEI QUELLO CHE MANGI! Io ero colei che a far spesa guardava quello che costava meno, e invece ora credo non sia la cosa giusta! Si può risparmiare in tanto altro ma non nella spesa, anche perchè comunque mangiando vegetale si risparmia, quindi tanto vale acquistare di qualità!

La mia missione è portare in tutte le vostre case più ricette di origine vegetale,
facili e veloci!

Dopo aver fatto questo bellissimo cambiamento di alimentazione, da un anno mi sto informando e sto cambiando anche su altri aspetti della vita quotidiana: pulizie green, moda sostenibile…

Qualcosa in più sulla mia vita privata:

Adoro la mia vita da moglie, casalinga e mamma, e sono sempre pronta a imparare e migliorarmi!

Soffro di fibromialgia, ma da quando sono diventata mamma il puzzle della mia vita si è sistemato ed essendo finalmente serena, fisicamente sto meglio…

Desidero avere sempre tutto sotto controllo, amo organizzare, pianificare e fare liste!

A proposito puoi scaricare gratuitamente:

Mi definiscono solare, buona, dolce, materna e responsabile. Detesto l’invidia, l’arroganza e la falsità!

5 domande per conoscermi meglio…

L’emozione più grande che ho vissuto?

L’attimo che ho visto il mio primo figlio, la mia vita cambiava, io cambiavo, lui diventava la ragione della mia vita, io diventavo mamma, mi rendeva più forte che mai!

Il mio orgoglio più grande?

La mia famiglia 🙂 ottenuta da giovane come avevo sempre desiderato, avendo vissuto un infanzia non facile, figlia unica di genitori separati che vivevano in stati diversi.

La mia vittoria più grande?

Il mio VBAC (vaginal birth after cesarean – parto naturale dopo cesario) per il quale mi sono battuta ed ho lottato tanto contro tutti!

Se sei curiosa, ho scritto un articolo dedicato: IL MIO VBAC

La giornata più bella?

Il mio matrimonio il 15 luglio 2017.

Il viaggio più bello?

New York con la mia famiglia.

Se stai anche tu pianificando un viaggio nella grande mela, il mio articolo ti sarà sicuramente di aiuto: NEW YORK – primi passi per organizzare il viaggio con e senza bambini

Seguimi nei social: INSTAGRAM & FACEBOOK e iscriviti al mio CANALE YOUTUBE per rimanere sempre in contatto, e non perderti le nuove ricette!

Se vuoi conoscere le mie RICETTE FACILI naturalmente buone: CLICCA QUI

Se sei mamma ti interesseranno sicuramente i miei articoli: CLICCA QUI

Scopri i miei CONSIGLI D’ACQUISTO e CODICI SCONTO cliccando qui

Segui il blog via e-mail:

inserisci il tuo indirizzo e-mail,
premi il pulsante SEGUI,
conferma l’iscrizione cliccando sull’email che ti arriverà!