PASTA DI FARRO CON PESTO DI PISELLI, ZUCCHINE ALLO ZAFFERANO, POMODORINI E NOCI DEL BRASILE

Un pranzo completo, vegano e salutare, perfetto per tutta la famiglia, dall'autosvezzamento in su 🙂 Se ti interessa saperne di più sull'AUTOSVEZZAMENTO ti interesserà il mio articolo! (se come me avete un'autosvezzante in casa aggiungerete il sale alla fine, dopo aver tolto la sua porzione, altrimenti potete aggiungerlo anche prima in cottura!) 1 PASTO DELIZIOSO IN … Leggi tutto PASTA DI FARRO CON PESTO DI PISELLI, ZUCCHINE ALLO ZAFFERANO, POMODORINI E NOCI DEL BRASILE

INSALATA ESTIVA DI FARRO E LENTICCHIE per tutta la famiglia

Durante l'inverno almeno una volta a settimana creo delle super zuppe, zuppe che d'estate non mi va di fare, e così mi impegno con le insalate fredde, purtroppo orzo e farro a casa nostra non vengono molto apprezzati... ma ieri ce l'ho messa tutta e ce l'ho fatta, un ottimo risultato che ha conquistato tutti! … Leggi tutto INSALATA ESTIVA DI FARRO E LENTICCHIE per tutta la famiglia

PASTA CON ZUCCHINE, FIORI DI ZUCCA e SEMI DI ZUCCA

Sto valutando che proteina aggiungere per renderlo un piatto nutrizionalmente completo, ma intanto non potevo non condividerla perché è un esplosione di sapori meravigliosi! Che delizia! Ingredienti e procedimento (dosi per 2 persone 300 gr di pasta) Olio 2 cipolle borretane tagliate finemente 2 zucchine a dadini piccoli 20 fiori di zucca tagliati a listarelle … Leggi tutto PASTA CON ZUCCHINE, FIORI DI ZUCCA e SEMI DI ZUCCA

Come creare un PASTO SALUTARE, VEGANO e COMPLETO in 5 semplici passi in soli 10 minuti!

Oggi  voglio presentarvi UN PROCEDIMENTO, un unico procedimento per tantissimi gusti diversi! Vai di fretta e arriva l'ora di pranzo e non sai cosa preparare ma non vuoi rinunciare a un pasto completo e salutare? Sei nel posto che fa per te!!! Studiati questi 5 passi che a me fanno da SALVAVITA e sono sicura … Leggi tutto Come creare un PASTO SALUTARE, VEGANO e COMPLETO in 5 semplici passi in soli 10 minuti!