Cosa non si fa per amore?!? Mio marito va matto per le crostate, ma devono avere le strisce!Ingredienti e procedimento 360 gr farina (io ho usato tipo 2)80 zucchero (io ho usato quello di cocco)10 gr lievito2 pizzichi di salemescolare bene in una ciotola, poi aggiungere:100 gr olio di semi100 gr bevanda vegetaleimpastare fino ad … Leggi tutto FROLLA VEGANA SEMI INTEGRALE
Una colazione super nutriente, saziante e sana, in 5 minuti? Si può!Ma se come mio marito lo preferite freddo lo potete fare la sera prima, e decorarlo la mattina!Ingredienti e procedimentoin un pentolino antiaderente:75 gr fiocchi di avena leggermente tritati250 gr bevanda vegetale250 gr acqua1 cucchiaio di sciroppo d'acero1 cucchiano di cannella1 cucchiaio di olio … Leggi tutto PORRIDGE DELIZIOSO “BUDINOSO”
Un buongiorno goloso con le carote, davvero davvero super ottimo!!! Ingredienti e procedimento 250 gr carote 100 gr fiocchi di avena 180 gr zucchero di canna 250 gr yogurt di soia bianco 1 cucchiaino di cannella . 1 pizzico di sale Frullare tutto, trasferire in una ciotola e aggiungere: 150 gr farina di riso @gemmebio … Leggi tutto TORTA DI CAROTE – VEGAN E SENZA GLUTINE
Adatta dai 6 mesi ai 99 anni, con un gusto incredibile ma allo stesso tempo delicato! Ingredienti e procedimento Riempire una pentola di acqua e metterla a bollire Tagliare a pezzi di 5 cm circa, pulire e centrifugare un mazzo di cavolo nero Immergerlo nell'acqua bollente per 5 minuti, poi prenderlo (senza buttare l'acqua, ci … Leggi tutto PASTA AL PESTO DI CAVOLO NERO
Questa ricetta incredibilmente deliziosa, a prova di nutrizionista (presa dal libro "la mia famiglia mangia green" di Silvia Goggi) è entrata nella top ten delle nostre cene!!! Facilissima, gustosissima, ci garantisce un pasto completo ricco di nutrienti! Ingredienti e procedimento In un'ampia padella antiaderente mettere nel seguente ordine con la fiamma accesa i seguenti ingredienti … Leggi tutto CURRY DI LENTICCHIE ROSSE AL LATTE DI COCCO CON RISO BASMATI
In casa nostra non mancheranno più, questi cracker sono davvero perfetti come snack, per la merenda a scuola con un po' di frutta, per un aperitivo con qualche oliva, ma anche per un pranzo o cena dell'ultimo minuto, abbinati a verdure crude o cotte, e magari con una spalmata di formaggio di anacardi! Non c'è … Leggi tutto CRACKERS DI LEGUMI
3 stelle michelin me le merito?!? Secondo me si ahahah, ho creato un pranzo davvero davvero delizioso! È assolutamente salita sul podio delle mie paste preferite, sia la pasta che il condimento, un abbinamento di sapori davvero spaziale!Avevo il cavolo romanesco già cotto in frigo, l'avevo tagliato, lavato e messo in un pentolino con un … Leggi tutto BUSIATE DI CANAPA BIO CON TOFU (aromatizzato e croccante) E CAVOLO ROMANESCO
