Ciao a tutti, sono alessandra, mamma di 4 e condivido con voi la mia organizzazione e la mia cucina sana, facile e veloce. Sono tornata oggi perché dato che il tempo vola, ed è già quasi natale, e so che molti di voi soffrono di intestino irritabile o intolleranze alimentari, come me… ho pensato di … Leggi tutto Come sopravvivere al Natale quando soffri di intestino irritabile e intolleranze
Ciao a tutti e bentornati nel mio blog, sono Alessandra mamma di quasi 4 e condivido con voi la mia organizzazione e le mie ricette facili e veloci. Oggi, dopo avervi raccontato nel dettaglio i problemi con il mio intestino e la mia esperienza con il test del microbiota intestinale, voglio parlarvi della mia grave … Leggi tutto INTOLLERANZA AL LATTOSIO: come fare in giro! #lattasi
L’alimentazione low fodmap è curativa per l’intestino irritabile, lo sapevi? La conosci? Oggi voglio raccontarti tutto quello che ho scoperto e che metto in pratica per rispettare il mio corpo e regalarmi la salute grazie ad un intestino felice! Ciao a tutti e bentornati nel mio blog, sono Alessandra mamma di 3, e condivido con … Leggi tutto La CURA per l’intestino irritabile: alimentazione LOW FODMAP
Semplicemente Alex 