YOGURT TATTICO | FRESCO E VELOCE | SANO, NUTRIENTE E GOLOSO

Come trasformare un banale yogurt bianco senza zucchero (noi di soia) in un qualcosa di eccezionale? Oltre al gusto anche in quanto a nutrimenti per godere di una colazione o merenda super sana e golosa…

Ecco le regole che seguo io 👇🏻

1️⃣ SEMI DI LINO macinati (non tritati) come fonte di omega 3

2️⃣ YOGURT bianco e senza zucchero

3️⃣ FRUTTA FRESCA DI STAGIONE (ho scelto una pesca)

4️⃣ FRUTTA DISIDRATATA (i 📌 mirtilli che ho messo sono super croccanti e gustosi)

5️⃣ fonte di carboidrati a vostra scelta BISCOTTI (📌 ho messo i speculoose che sono divini -speziati alla cannella), ma anche GRANOLA, o CEREALI a piacere…

6️⃣ FRUTTA SECCA o SEMI (interi, in granella o in crema) io ho messo la 📌 tahin al cacao (ne conoscevi l’esistenza 🤪?)

Articolo in collaborazione con @koro un e shop stupendo dove acquistare prodotti ottimi, di ogni tipo (dai più classici ai più particolari 😋) anche in grandi pacchi convenienti come piace a me! Approfitta del mio codice sconto ALEX3 💚

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