LA VERA SVOLTA IN CUCINA?!? PENTOLA A PRESSIONE ELETTRICA E NON SOLO…

Mi sembra giusto iniziare con una breve storia prima di passare ai punti fondamentali che voglio illustravi in questo articolo e le ricette migliori da creare con questa astronave. https://youtu.be/R38aq_GNYbQ Nel 2016 ho iniziato ad informarmi sugli alimenti da introdurre per un'alimentazione più sana... nel 2018 siamo passati ad un'alimentazione quasi esclusivamente vegetale. La cottura … Leggi tutto LA VERA SVOLTA IN CUCINA?!? PENTOLA A PRESSIONE ELETTRICA E NON SOLO…

22 preparazioni in 2 ore | ricette facili, veloci e vegetali | meal prep

Vediamo le ricette facili e veloci adatte a tutta la famiglia che ho preparato per la mia famiglia con 3 bambini per avvantaggiarmi nella preparazione dei pasti della settimana https://youtu.be/OzFiiwrhJDM Ci tengo a portarti nel mio mondo dell'ORGANIZZAZIONE raccontandoti tutto, intanto ti elenco come OTTIMIZZARE I TEMPI IN CUCINA MANGIANO SANO in 5 passi:1° passaggio: … Leggi tutto 22 preparazioni in 2 ore | ricette facili, veloci e vegetali | meal prep

Tutto quello che devi sapere sui LEGUMI!

Tutto quello che devi sapere sul magico mondo dei LEGUMI l'ho raggruppato in questo articolo! Dalle info principali, ai segreti per digerirli meglio, alla vastissima disponibilità di prodotti oltre ai legumi secchi, oltre che ovviamente alla preparazione, e cottura, per crearne tantissime ricette eccezionali!Sapevi che:👉🏼 dovrebbero occupare ALMENO 4 dei pasti settimanali? Anche 14 su … Leggi tutto Tutto quello che devi sapere sui LEGUMI!

VADEMECUM ZUPPA

Ed ecco finalmente tutte le istruzioni per creare una ZUPPA zero waste (perchè spesso svuotafrigo), zero sbatti, sana e nutriente, con delle aggiunte tattiche! Io la faccio in INSTANT POT (pentola a pressione elettrica) ma potete farla in pentola o in pentola a pressione classica, cambieranno solo i tempi. Il comfort food che mi permette … Leggi tutto VADEMECUM ZUPPA